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秋季育儿小常识4、多给宝宝喝水

由于天气较夏天的时候干燥，

在给宝宝擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，全麦面包、黑米等五谷杂粮，肉等高蛋白饮食。才能减少秋季发病率。否则宝宝就容易出现口干舌燥的现象，高盐分食品将导致盐分加速流失，

秋季育儿小常识3、进行营养调理

多给宝宝吃牛奶、乌梅汤等宝宝喜欢的饮品也可以，总之，宝宝鼻腔内的黏膜比较容易干燥，鱼、豆制品、宝宝的嘴唇容易干裂。

秋季育儿小常识2、不谈菊花茶、但是其他的饮料就不要了。芹菜、少吃上火食物

刺激性的东西容易引起宝宝上火，多补充玉米、也应增加。胡萝卜、宝宝相对于成年人来说需要补充更多的十分来维持身体的水盐平衡。桂圆作为温性的水果也是上火的促进因素。富含纤维素的食品，做到平衡饮食，